skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Eclettico

457 Foto di palestre in casa eclettiche

Tutti i Filtri (1)
Filtra anche per:
201 - 220 di 457 foto
1 di 2
Villa anni '30
Villa anni '30
Carlo Ceresoli ArchitettoCarlo Ceresoli Architetto
Ispirazione per una palestra in casa eclettica
Custom Made Recycled Salvage Design http://www.recycledsalvage.com
Custom Made Recycled Salvage Design http://www.recycledsalvage.com
Recycled Salvage DesignRecycled Salvage Design
Ispirazione per una palestra in casa eclettica
Singapore - Eclectic & Surreal
Singapore - Eclectic & Surreal
nOtch lifestyle + design pte ltd (singapore)nOtch lifestyle + design pte ltd (singapore)
This is a particularly interesting project. The owners are ardent fans of loose furnitures (both modern and vintage) and and 16 pieces were pre-bought before design consultation! Scroll through to see how nOtch seamlessly blends the pieces into this eclectic and surreal home. © 2012 nOtch lifestyle + design pte ltd
Trova il professionista locale adatto per il tuo progetto
Trova i migliori professionisti di progettazione e ristrutturazione su Houzz
Lake Living: 13000 Sq Ft Renovation & Addition
Lake Living: 13000 Sq Ft Renovation & Addition
Andrew Roby General ContractorAndrew Roby General Contractor
For more info, call us at 844.770.ROBY or visit us online at www.AndrewRoby.com.
Ispirazione per una palestra in casa bohémian
Two worlds
Two worlds
OxanaKovalchukDesign.IncOxanaKovalchukDesign.Inc
Iosif Chetvertakov
Idee per una palestra in casa eclettica
Zodiac Ceiling
Zodiac Ceiling
MuraliciousMuralicious
Idee per una palestra in casa boho chic
Lake House by Celtic
Lake House by Celtic
Celtic Custom HomesCeltic Custom Homes
Ispirazione per una palestra in casa bohémian
Woodland Hill Preserve - Spring 2017 Parade of Homes Model
Woodland Hill Preserve - Spring 2017 Parade of Homes Model
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Spacecrafting
Ispirazione per un campo sportivo coperto boho chic
Astonishing Basement in Ashburn, VA
Astonishing Basement in Ashburn, VA
Abbey Design + RemodelAbbey Design + Remodel
Esempio di una palestra in casa boho chic
Bear Brand Ranch, Laguna Niguel
Bear Brand Ranch, Laguna Niguel
Marc Weisberg Luxe Real Estate PhotographyMarc Weisberg Luxe Real Estate Photography
Marc Weisberg Luxury Real Estate Images
Idee per una palestra in casa eclettica
La stanza dello Yoga
La stanza dello Yoga
LiadesignLiadesign
Liadesign
Esempio di uno studio yoga boho chic di medie dimensioni con pareti bianche e pavimento in legno massello medio
Rénovation d'une maison sur la côte
Rénovation d'une maison sur la côte
Pro Design - Entreprise de rénovationPro Design - Entreprise de rénovation
Ispirazione per una palestra in casa boho chic
Custom Cellar
Custom Cellar
KOEDAM DESIGN PTY LTDKOEDAM DESIGN PTY LTD
Our client had a basement storage room that they only used for Christmas decorations, but then they started to collect wine and needed a space for a custom cellar. The storage area has an entrance from a games room and an exterior staircase leading to their exterior entertainment area. This was the perfect place for the new cellar. This games room leads into the custom cellar. We refurbished an existing games room & gym, so that it can be used also as an overflow space for wine tasting and entertaining. We laid a new timber look plank vinyl to the floor & installed a black & white photographic mural of Sydney Harbour.
1959 Home Show Home - Lower Level
1959 Home Show Home - Lower Level
Steve Gray Renovations Inc.Steve Gray Renovations Inc.
Idee per una palestra in casa boho chic
Refurbishment
Refurbishment
All Done Design LtdAll Done Design Ltd
All Done Design
Foto di una palestra in casa boho chic
Steiner Ranch Clubhouse
Steiner Ranch Clubhouse
Wander DesignsWander Designs
Remodeled indoor pool into fitness space.
Ispirazione per un'ampia palestra in casa eclettica
Проект Йога-клуба. М Бронная
Проект Йога-клуба. М Бронная
Architect and Interior DesignerArchitect and Interior Designer
Immagine di una palestra in casa boho chic
La stanza dello Yoga
La stanza dello Yoga
LiadesignLiadesign
Liadesign
Foto di uno studio yoga eclettico di medie dimensioni con pareti bianche e pavimento in legno massello medio
Villa Saïd
Villa Saïd
Stéphanie Coutas - SC EditionStéphanie Coutas - SC Edition
Stéphanie Coutas
Immagine di una palestra in casa bohémian

457 Foto di palestre in casa eclettiche

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra eclettica all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra bohémian in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra boho chic personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa eclettica saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra eclettica

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra eclettica verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra eclettica è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
Проект "Миллениум"
Проект "Миллениум"
PolinaPolina
Immagine di una palestra in casa bohémian
11
789101112131415Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".