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667 Foto di palestre in casa american style

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Deer Crest, Park City, Utah
Deer Crest, Park City, Utah
Elevation Design GroupElevation Design Group
Doug Burke Photography
Idee per un'ampia parete da arrampicata stile americano con parquet chiaro
Seattle Custom Home 1
Seattle Custom Home 1
Shuler ArchitectureShuler Architecture
Completed in 2019, this is a home we completed for client who initially engaged us to remodeled their 100 year old classic craftsman bungalow on Seattle’s Queen Anne Hill. During our initial conversation, it became readily apparent that their program was much larger than a remodel could accomplish and the conversation quickly turned toward the design of a new structure that could accommodate a growing family, a live-in Nanny, a variety of entertainment options and an enclosed garage – all squeezed onto a compact urban corner lot. Project entitlement took almost a year as the house size dictated that we take advantage of several exceptions in Seattle’s complex zoning code. After several meetings with city planning officials, we finally prevailed in our arguments and ultimately designed a 4 story, 3800 sf house on a 2700 sf lot. The finished product is light and airy with a large, open plan and exposed beams on the main level, 5 bedrooms, 4 full bathrooms, 2 powder rooms, 2 fireplaces, 4 climate zones, a huge basement with a home theatre, guest suite, climbing gym, and an underground tavern/wine cellar/man cave. The kitchen has a large island, a walk-in pantry, a small breakfast area and access to a large deck. All of this program is capped by a rooftop deck with expansive views of Seattle’s urban landscape and Lake Union. Unfortunately for our clients, a job relocation to Southern California forced a sale of their dream home a little more than a year after they settled in after a year project. The good news is that in Seattle’s tight housing market, in less than a week they received several full price offers with escalator clauses which allowed them to turn a nice profit on the deal.
Logie : Plaza Midwood
Logie : Plaza Midwood
Creative RevisionsCreative Revisions
Part of garage converted into home yoga studio with a custom Yoga Wall built in.
Idee per uno studio yoga american style con pareti bianche e pavimento marrone
Trova il professionista locale adatto per il tuo progetto
Trova i migliori professionisti di progettazione e ristrutturazione su Houzz
Lone Star
Lone Star
Schlauch Bottcher Construction (SBC)Schlauch Bottcher Construction (SBC)
Ispirazione per una palestra multiuso stile americano con pareti grigie e parquet scuro
Olson Project
Olson Project
Bio-Hab Builders Inc.Bio-Hab Builders Inc.
Ispirazione per una palestra in casa american style
Penofin Verde
Penofin Verde
PenofinPenofin
Photos courtesy of Penofin partner Dreaming Creek - Authentic Architectural Timbering. Penofin Verde was used on all of the interior wood in this amazing home. http://www.dreamingcreek.com/
Rustic Modern Ranch
Rustic Modern Ranch
Shelter ResidentialShelter Residential
Immagine di uno studio yoga stile americano di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in cemento e pavimento bianco
Basement Finishing
Basement Finishing
Sebring Design BuildSebring Design Build
Portraits of Home
Esempio di una palestra in casa stile americano
Casa Tres Dragones
Casa Tres Dragones
Taller Estilo ArquitecturaTaller Estilo Arquitectura
Leo Espinoza
Esempio di una palestra in casa stile americano con pavimento beige
Modern Craftsman | Willow Glen | Cherry
Modern Craftsman | Willow Glen | Cherry
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
Compact, bright, and mighty! This home gym tucked in a corner room makes working out easy.
Ispirazione per una piccola palestra in casa american style con pareti grigie, pavimento grigio e soffitto a volta
Kids Gym Room
Kids Gym Room
Mulder Construction GroupMulder Construction Group
Ispirazione per una palestra in casa american style
Custom Hillside Home
Custom Hillside Home
Ideal Fine HomesIdeal Fine Homes
Immagine di una palestra in casa stile americano
Historic 1913 Center Hall Craftsman Bungalow Renovation
Historic 1913 Center Hall Craftsman Bungalow Renovation
Copper Sky Design + RemodelCopper Sky Design + Remodel
Ispirazione per una palestra in casa american style
Exercise Room
Exercise Room
Claude C. Lapp Architects, LLCClaude C. Lapp Architects, LLC
Beautiful new construction home by BrandBern Construction company on an infill lot in Bethesda, MD Kevin Scrimgeour
Idee per una sala pesi american style di medie dimensioni con pareti grigie, moquette e pavimento nero
Oaks of Vernon Hills
Oaks of Vernon Hills
KINZIE BUILDERSKINZIE BUILDERS
Idee per un'ampia palestra multiuso american style con pareti grigie e parquet chiaro
Iron Fence | Sports Court Design
Iron Fence | Sports Court Design
Good Neighbors Fence ATXGood Neighbors Fence ATX
Esempio di una palestra in casa american style
Calle De Pompas
Calle De Pompas
Living with LoloLiving with Lolo
Esempio di una palestra in casa stile americano
Deer Crest, Park City, Utah
Deer Crest, Park City, Utah
Elevation Design GroupElevation Design Group
Doug Burke Photography
Immagine di una grande sala pesi stile americano con pareti bianche e moquette
Natural Stone Craftsman
Natural Stone Craftsman
Inselmini Construction Co. Inc.Inselmini Construction Co. Inc.
Exercise rooms are trending in today's home.
Foto di una palestra multiuso american style con pareti verdi

667 Foto di palestre in casa american style

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra american style all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra stile americano in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra american style personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa stile americano saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra american style

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra stile western verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra american style è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
Home Gym of a historic Craftsman residence in Santa Monica, CA
Home Gym of a historic Craftsman residence in Santa Monica, CA
Tim Barber ArchitectsTim Barber Architects
Foto di una piccola palestra multiuso american style con pareti bianche e pavimento nero
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Italia
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