skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Colore del Pavimento: marrone

283 Foto di palestre in casa classiche con pavimento marrone

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
161 - 180 di 283 foto
1 di 3
Orchard
Orchard
Ross Builders, Inc.Ross Builders, Inc.
Sports Court
Idee per un ampio campo sportivo coperto tradizionale con pareti bianche, pavimento in vinile e pavimento marrone
Tribeca Townhouse
Tribeca Townhouse
Walker Ridge Construction LLCWalker Ridge Construction LLC
Esempio di una sala pesi chic di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in legno massello medio, pavimento marrone e soffitto a cassettoni
Wooden Basketball Court
Wooden Basketball Court
Karp Associates Inc.Karp Associates Inc.
Idee per un grande campo sportivo coperto chic con pareti marroni, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Exterior and Interior Renovation Calgary
Exterior and Interior Renovation Calgary
RENOVA Homes & RenovationsRENOVA Homes & Renovations
Foto di una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in vinile e pavimento marrone
.GASTHAUS .GÄSTE .GEMÜTLICHKEIT
.GASTHAUS .GÄSTE .GEMÜTLICHKEIT
schlanke HOLZMANUFAKTURschlanke HOLZMANUFAKTUR
Simona Kehl, Fotografie
Esempio di una palestra multiuso tradizionale con pareti bianche e pavimento marrone
Renovation in Brentwood, TN
Renovation in Brentwood, TN
DeRo ReNovationsDeRo ReNovations
Idee per una grande sala pesi tradizionale con pareti beige, parquet scuro e pavimento marrone
Bexley, Ohio Multipurpose Yoga Room
Bexley, Ohio Multipurpose Yoga Room
NJW ConstructionNJW Construction
Karli Moore Photography
Idee per una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti beige, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Finished Basement in Lindon
Finished Basement in Lindon
South Haven HomesSouth Haven Homes
Basements provide the optimal location for a in-house fitness room. Encasing one wall with floor-to-ceiling mirrors not only makes the room feel more spacious, it's functional when exercising.
newton residence 2 - dpdk.60
newton residence 2 - dpdk.60
david phillipsdavid phillips
new construction project / builder - cmd corp
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti beige, parquet chiaro e pavimento marrone
Las Vegas Escape
Las Vegas Escape
Linda Allen Designs, Inc. / Live Anywhere, Inc.Linda Allen Designs, Inc. / Live Anywhere, Inc.
Ispirazione per una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti beige, moquette e pavimento marrone
Luxury Home Gym
Luxury Home Gym
Orren Pickell Building GroupOrren Pickell Building Group
Workout in style with fully paneled wainscot walls and engineered maple floor. The floors are site finished natural color with 2 coats of Glitsa. Photo by Mike Kaskel. Interior design by Meg Caswell.
Whole House Remodel in Platteville Colorado
Whole House Remodel in Platteville Colorado
Alair Homes LongmontAlair Homes Longmont
Tom Walsh - twalsh@thomaswalshimagery.com
Immagine di una grande sala pesi chic con pareti beige, moquette e pavimento marrone
Whole House Interior Design - Birmingham, MI.
Whole House Interior Design - Birmingham, MI.
Dan Davis DesignDan Davis Design
A meditation/yoga room. Lots of floor space and a soft rug are perfect for yoga for one or two people. The carved red architectural artifacts on the wall flank a table of tribal artifacts picked up on our client's travels.
Meadowthorpe Assisted Living
Meadowthorpe Assisted Living
Carol Pippen Interior Design, Inc.Carol Pippen Interior Design, Inc.
Therapy Room with a therapeutic table, staircase, balls, and bands to assist with therapy and other medical needs.
Esempio di una palestra in casa tradizionale di medie dimensioni con pareti beige e pavimento marrone
Bridle Bit Custom Home Colorado Springs
Bridle Bit Custom Home Colorado Springs
All About Home DesignAll About Home Design
Immagine di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Argyle New Home
Argyle New Home
The Good GuysThe Good Guys
Immagine di un'ampia palestra multiuso chic con pareti beige, moquette e pavimento marrone
Grange Park House
Grange Park House
VORBILD ArchitectureVORBILD Architecture
Photo by Chris Snook
Esempio di una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Rolf Schroeder General Contractors, Inc.Rolf Schroeder General Contractors, Inc.
A once storage room was transformed into the new Yoga Room. The abundance of natural light as well as new LED recessed lights creates a bright and tranquil room.
Transitional Home Addition
Transitional Home Addition
RLB ArchitectureRLB Architecture
Esempio di una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Coral Gables, Florida Home
Coral Gables, Florida Home
Eva Quateman InteriorsEva Quateman Interiors
Steven Brooke Studios
Ispirazione per una grande palestra multiuso chic con pareti beige, pavimento in legno massello medio, pavimento marrone e soffitto ribassato

283 Foto di palestre in casa classiche con pavimento marrone

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra classica all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra chic in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra tradizionale personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa classica saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra classica

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra neoclassica verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra barocca è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
9
5678910111213Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".