skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Colore del Pavimento: marrone

280 Foto di palestre in casa classiche con pavimento marrone

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
181 - 200 di 280 foto
1 di 3
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Whole House Remodel: Pennington Hopewell, NJ
Rolf Schroeder General Contractors, Inc.Rolf Schroeder General Contractors, Inc.
A once storage room was transformed into the new Yoga Room. The abundance of natural light as well as new LED recessed lights creates a bright and tranquil room.
Transitional Home Addition
Transitional Home Addition
RLB ArchitectureRLB Architecture
Esempio di una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Coral Gables, Florida Home
Coral Gables, Florida Home
Eva Quateman InteriorsEva Quateman Interiors
Steven Brooke Studios
Ispirazione per una grande palestra multiuso chic con pareti beige, pavimento in legno massello medio, pavimento marrone e soffitto ribassato
Riverside MCM
Riverside MCM
Loft 3 Design CompanyLoft 3 Design Company
Esempio di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, pavimento in laminato e pavimento marrone
Bay Shore
Bay Shore
Josh Wynne ConstructionJosh Wynne Construction
Foto di uno studio yoga chic di medie dimensioni con pareti verdi, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Custom Home 2017: Private Rd. I Boerne, Texas
Custom Home 2017: Private Rd. I Boerne, Texas
MSA ARCHITECTURE + INTERIORSMSA ARCHITECTURE + INTERIORS
blue bruin photography
Esempio di una palestra multiuso tradizionale con pareti beige, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Finished Basement in Lindon
Finished Basement in Lindon
South Haven HomesSouth Haven Homes
Basements provide the optimal location for a in-house fitness room. Encasing one wall with floor-to-ceiling mirrors not only makes the room feel more spacious, it's functional when exercising.
Past Projects
Past Projects
C and K RemodelingC and K Remodeling
Foto di un'ampia palestra multiuso tradizionale con pareti rosse, parquet scuro e pavimento marrone
Buchanan St.
Buchanan St.
UserUser
Esempio di una palestra multiuso classica con pareti bianche, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Modern Highview Terrace Home
Modern Highview Terrace Home
Clemens CompaniesClemens Companies
Foto di uno studio yoga chic di medie dimensioni con pareti beige, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Past Projects
Past Projects
C and K RemodelingC and K Remodeling
Foto di un'ampia palestra multiuso chic con pareti rosse, parquet scuro e pavimento marrone
West Coast Transitional Estate Home
West Coast Transitional Estate Home
Flooring Superstores EdmontonFlooring Superstores Edmonton
Esempio di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, pavimento in vinile e pavimento marrone
Rustic Home Bar
Rustic Home Bar
Studio 76 HomeStudio 76 Home
These Hafele bar stools were handmade by local craftsmen. The home bar is wrapped with ember aluminum.
Immagine di una grande palestra in casa classica con parquet chiaro e pavimento marrone
Custom Home
Custom Home
Marteen Moore Interior PlanningMarteen Moore Interior Planning
Esempio di una piccola palestra multiuso chic con pareti bianche, parquet scuro e pavimento marrone
Transitional Lower Level in St. Charles
Transitional Lower Level in St. Charles
Liston Design BuildListon Design Build
Ispirazione per una palestra in casa chic con pareti grigie e pavimento marrone
Sport Court - Black Oaks 2014
Sport Court - Black Oaks 2014
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Indoor sport court with basket ball hoop. Photography by Spacecrafting.
Esempio di una grande palestra multiuso classica con pareti bianche, pavimento in cemento e pavimento marrone
Living Areas
Living Areas
Art Custom HomesArt Custom Homes
Foto di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, parquet scuro e pavimento marrone
Lakemont Drive - Bridgeville
Lakemont Drive - Bridgeville
DTSH Interiors / Designed to Sell Homes, LLCDTSH Interiors / Designed to Sell Homes, LLC
Immagine di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, parquet scuro e pavimento marrone
West Coast Casa
West Coast Casa
Candel Custom HomesCandel Custom Homes
This ‘forever’ home has ample room with over 4900 sq ft of living space and 1900 sq ft of heated garage set on a generous .28 acres in the Black Mountain Neighbourhood of Kelowna. After entering the home, you can’t help but gaze right through to the amazing view, over looking what seems like the entire Okanagan Valley and lake. Large windows and the design of the home take advantage of the sweeping views from every room and thoughtfully connect the outdoors to inside the home.
Home Gym Mirrors
Home Gym Mirrors
BW GlassBW Glass
Ispirazione per una grande palestra multiuso classica con pareti bianche, pavimento con piastrelle in ceramica e pavimento marrone

280 Foto di palestre in casa classiche con pavimento marrone

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra classica all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra chic in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra tradizionale personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa classica saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra classica

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra neoclassica verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra barocca è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
10
67891011121314Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".