skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Materiale del Pavimento: parquet scuro

69 Foto di palestre in casa contemporanee con parquet scuro

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
21 - 40 di 69 foto
1 di 3
Basement Renovation
Basement Renovation
Madison TaylorMadison Taylor
Foto di una grande palestra in casa design con pareti beige e parquet scuro
Harbor Pointe
Harbor Pointe
design styles architecturedesign styles architecture
Foto di una grande palestra multiuso contemporanea con pareti bianche, parquet scuro e pavimento marrone
Home Gym
Home Gym
Overstreet Builders, Inc.Overstreet Builders, Inc.
Arundel Custom Home Ashwood Park Naperville, IL Indian Prairie School District 204
Esempio di una grande sala pesi design con parquet scuro e pareti grigie
Bergen County, NJ - Contemporary - Home Gym
Bergen County, NJ - Contemporary - Home Gym
The Hammer & Nail, Inc.The Hammer & Nail, Inc.
Bergen County, NJ - Contemporary - Home Gym Designed by Bart Lidsky of The Hammer & Nail Inc. Photography by: Steve Rossi This elegant cedar lined space doubles as a home gym and meditation room. Natural Cedar covers all wall and ceiling surfaces to compliment the beautiful garden view through glass windows. http://thehammerandnail.com #BartLidsky #HNdesigns #KitchenDesign
Prospect Heights Townhouse
Prospect Heights Townhouse
BuiltIN studioBuiltIN studio
Andrew Rugge/archphoto
Ispirazione per una palestra in casa design con pareti bianche e parquet scuro
Sarasota Vue Penthouse, Full Build-Out
Sarasota Vue Penthouse, Full Build-Out
Cabinets ExtraordinaireCabinets Extraordinaire
condo remodel, condo renovation, penthouse
Foto di una palestra in casa contemporanea con parquet scuro e pavimento marrone
village studio
village studio
Mcmahon and NerlichMcmahon and Nerlich
Immagine di un grande studio yoga design con pareti bianche, parquet scuro e pavimento nero
Custom Home Build
Custom Home Build
America Green BuildersAmerica Green Builders
Foto di una palestra multiuso design di medie dimensioni con pareti bianche, parquet scuro e pavimento marrone
Tuxedo Park
Tuxedo Park
Virtual Studio InnovationsVirtual Studio Innovations
Immagine di una grande palestra multiuso minimal con pareti bianche, parquet scuro e pavimento marrone
Brand New Bachelor
Brand New Bachelor
SoCal ContractorSoCal Contractor
Ispirazione per una grande palestra multiuso design con pareti grigie, parquet scuro e pavimento marrone
Broadmoor Estate
Broadmoor Estate
Cleft PaintingCleft Painting
This estate is characterized by clean lines and neutral colors. With a focus on precision in execution, each space portrays calm and modern while highlighting a standard of excellency.
proyecto A Cero
proyecto A Cero
Lupe Clemente FotografíaLupe Clemente Fotografía
Lupe Clemente Fotografia
Idee per una grande palestra multiuso minimal con pareti bianche e parquet scuro
Lake Washington Home
Lake Washington Home
Atelier Drome ArchitectureAtelier Drome Architecture
Idee per una grande sala pesi minimal con pareti bianche, parquet scuro e pavimento nero
La palestra in casa, a modo mio
La palestra in casa, a modo mio
LiadesignLiadesign
Liadesign
Foto di una palestra multiuso design di medie dimensioni con pareti multicolore e parquet scuro
Home Fitness Addition
Home Fitness Addition
Great Oak Studio ArchitectureGreat Oak Studio Architecture
Michael Messinger
Immagine di una grande palestra multiuso minimal con pareti blu, parquet scuro e pavimento marrone
Clipper Quay
Clipper Quay
Quin Wyatt Building DesignerQuin Wyatt Building Designer
spacious gym with timber finishes
Ispirazione per una palestra multiuso design con pareti bianche e parquet scuro
Large Home Gym
Large Home Gym
Royston Wilson DesignRoyston Wilson Design
Andrew Ashton
Esempio di una grande palestra multiuso contemporanea con pareti bianche e parquet scuro
Interior Sunrooms
Interior Sunrooms
Ocean Pacific PatiosOcean Pacific Patios
Ispirazione per una palestra in casa minimal di medie dimensioni con parquet scuro
Contemporary French Colonial
Contemporary French Colonial
Petrini Corp.Petrini Corp.
This is a contemporary French colonial that was tastefully designed by Architect Patrick Ahearn and customized during construction for the homeowner in the Hutter Ridge Road Estates. It is approximately 9000 square feet on four finished floors with 6 bathrooms. A complete landscaping package was included in the 1-acre parcel including the implementation of an outdoor spa and kitchen. WBG Photography
Winnington Road
Winnington Road
Ungar ArchitectsUngar Architects
Ispirazione per una grande sala pesi minimal con pareti bianche, parquet scuro e pavimento marrone

69 Foto di palestre in casa contemporanee con parquet scuro

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra contemporanea all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra design in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra minimal personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa contemporanea saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra contemporanea

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra contemporanea verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra contemporanea è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
2
1234Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".