skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Materiale del Pavimento: gres porcellanato

369 Foto di palestre in casa con pavimento in cemento e pavimento in gres porcellanato

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
61 - 80 di 369 foto
1 di 3
The Holloway - Contemporary Farmhouse
The Holloway - Contemporary Farmhouse
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
Builder: AVB Inc. Interior Design: Vision Interiors by Visbeen Photographer: Ashley Avila Photography The Holloway blends the recent revival of mid-century aesthetics with the timelessness of a country farmhouse. Each façade features playfully arranged windows tucked under steeply pitched gables. Natural wood lapped siding emphasizes this homes more modern elements, while classic white board & batten covers the core of this house. A rustic stone water table wraps around the base and contours down into the rear view-out terrace. Inside, a wide hallway connects the foyer to the den and living spaces through smooth case-less openings. Featuring a grey stone fireplace, tall windows, and vaulted wood ceiling, the living room bridges between the kitchen and den. The kitchen picks up some mid-century through the use of flat-faced upper and lower cabinets with chrome pulls. Richly toned wood chairs and table cap off the dining room, which is surrounded by windows on three sides. The grand staircase, to the left, is viewable from the outside through a set of giant casement windows on the upper landing. A spacious master suite is situated off of this upper landing. Featuring separate closets, a tiled bath with tub and shower, this suite has a perfect view out to the rear yard through the bedrooms rear windows. All the way upstairs, and to the right of the staircase, is four separate bedrooms. Downstairs, under the master suite, is a gymnasium. This gymnasium is connected to the outdoors through an overhead door and is perfect for athletic activities or storing a boat during cold months. The lower level also features a living room with view out windows and a private guest suite.
Artfully Modern Lake Home
Artfully Modern Lake Home
Lowell Custom HomesLowell Custom Homes
LOWELL CUSTOM HOMES, LAKE GENEVA, WI. Cubbies and bench on lower level just off of back lake entry - custom built-in bench by Lowell.
Idee per una palestra in casa stile marino di medie dimensioni con pareti grigie e pavimento in gres porcellanato
Sterling, IL | Loft Repurposed into a Functional Living Space
Sterling, IL | Loft Repurposed into a Functional Living Space
Stephanie Deckro InteriorsStephanie Deckro Interiors
Immagine di una grande palestra multiuso industriale con pareti rosse, pavimento in cemento e pavimento grigio
Modern Craftsman | Willow Glen | Cherry
Modern Craftsman | Willow Glen | Cherry
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
Compact, bright, and mighty! This home gym tucked in a corner room makes working out easy.
Ispirazione per una piccola palestra in casa american style con pareti grigie, pavimento in gres porcellanato, pavimento grigio e soffitto a volta
nuova casa, nuovo stile di vita
nuova casa, nuovo stile di vita
michele volpi - studio interior designmichele volpi - studio interior design
un ambiente polivalente, una palestra domestica ben contestualizzata all'interno di un locale seminterrato con funzioni multiple. La scelta del colore senape come colore di contrasto ai vari toni di grigio che caratterizzano il cromatismo del tutto.
The Chanterelle Model - 2017 Parade Home Model
The Chanterelle Model - 2017 Parade Home Model
Bennett Custom HomesBennett Custom Homes
Mirrored workout room
Idee per una sala pesi tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie e pavimento in gres porcellanato
Rustic Bling
Rustic Bling
Rocca Custom HomesRocca Custom Homes
Foto di un grande campo sportivo coperto stile rurale con pareti multicolore e pavimento in cemento
Home Gym
Home Gym
Re-Invent RenovationsRe-Invent Renovations
This well lit home gym with wall to wall mirrors gives you the comfort and flexibility of working out in your own home. It even has a separate TV so you can play workout videos or whatever you like while you are bringing your sweat on!
Sunset Lane
Sunset Lane
Constructure Remodeling LLCConstructure Remodeling LLC
Foto di una sala pesi classica di medie dimensioni con pareti beige, pavimento in cemento e pavimento marrone
exterior-and-interior-remodel
exterior-and-interior-remodel
Architectural Building Arts, Inc.Architectural Building Arts, Inc.
Zane Williams
Foto di uno studio yoga classico di medie dimensioni con pareti beige, pavimento in cemento e pavimento marrone
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Modern Craftsman | Santa Clara | Beechwood
Brad Cox, Architect, Inc.Brad Cox, Architect, Inc.
A wall of mirrors offers feedback during a workout, and reflects light from the opposite windows. Wall mounted fans circulate the air, and a wall-mounted tv offers distraction from a cardio workout.
Sport Court – The Summit at Chelsea Ridge Model – Spring 2015 Parade of Homes
Sport Court – The Summit at Chelsea Ridge Model – Spring 2015 Parade of Homes
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Large indoor sport court with basketball hoop and half-court markings. Photography by Spacecrafting
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto con pareti bianche e pavimento in cemento
Varsity Complete Interior & Exterior Renovation with Second Storey Addition
Varsity Complete Interior & Exterior Renovation with Second Storey Addition
Premium Renovations Ltd.Premium Renovations Ltd.
Esempio di una palestra multiuso minimal con pareti grigie, pavimento in gres porcellanato e pavimento grigio
26 - Orem, Utah Residence
26 - Orem, Utah Residence
Magleby ConstructionMagleby Construction
Foto di un ampio campo sportivo coperto tradizionale con pareti bianche, pavimento in gres porcellanato e pavimento marrone
Beachview
Beachview
CGM ElectronicsCGM Electronics
System control by wall mounted iPad
Esempio di una palestra multiuso design di medie dimensioni con pareti bianche e pavimento in cemento
Elk Peak Ranch
Elk Peak Ranch
Structural AssociatesStructural Associates
David O. Marlow Photography
Foto di una palestra in casa rustica con pareti marroni, pavimento in cemento e pavimento grigio
Hudson Valley Barn
Hudson Valley Barn
JAMES DIXON ARCHITECT PCJAMES DIXON ARCHITECT PC
Mick Hales
Foto di una palestra in casa bohémian con pavimento in cemento
Hibco Construction - AirBnB Cottage
Hibco Construction - AirBnB Cottage
IntEx ImagingIntEx Imaging
Foto di una palestra in casa design con pareti bianche, pavimento in cemento e pavimento grigio
White Pine Canyon
White Pine Canyon
Kristina Lawrence Interior DesignKristina Lawrence Interior Design
Immagine di una grande palestra in casa moderna con pareti marroni, pavimento in gres porcellanato e pavimento marrone
Belleview Residence - Home Gym
Belleview Residence - Home Gym
Living Radius Architecture & Interior Design Inc.Living Radius Architecture & Interior Design Inc.
Immagine di una palestra multiuso minimal di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in cemento e pavimento grigio

369 Foto di palestre in casa con pavimento in cemento e pavimento in gres porcellanato

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
4
123456789Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".