Più Benessere in Camera da Letto Grazie al Vastu Shastra
7 consigli per massimizzare l’energia positiva spiegati da un Pro esperto in questa scienza architettonica indiana
La filosofia architettonica indiana vastu shastra insegna a raggiungere salute e vitalità ottimizzando i flussi dell’energia cosmica, detta prana, all’interno di uno spazio. In India, questa dottrina del costruire risalente a migliaia di anni fa è ancora oggi comunemente applicata nell’architettura e nel design. Ecco sette consigli su come applicare i principi del vastu shastra per rendere la vostra camera da letto un luogo più sano.
1. Secondo il vastu shastra, la porta della camera da letto apre la via a nuove opportunità. La porta, quindi, dovrebbe sempre potersi aprire completamente o almeno di 90 gradi, affinché l’energia positiva possa scorrere liberamente all’interno della stanza. Una porta che non si apre del tutto può creare barriere e ostacoli nella vita.
2. Entrando in camera, la prima cosa che dovreste vedere è qualcosa in grado di darvi una sensazione di pace e serenità: una foto di famiglia, una citazione amata, un quadro, una scultura, un vaso di fiori. Qualcosa capace di suscitare emozioni positive.
3. Sgombrare la camera dalla confusione costituisce un principio fondamentale del pensiero vastu. Il disordine, specie sotto il letto, tende a opprimerci ed è un fattore di stress nelle nostre vite. Liberare spazio e riorganizzare un ambiente dove si sono accumulati documenti, riviste e libri vi aiuterà a creare un’atmosfera composta e un senso di leggerezza all’interno della stanza.
4. Le energie positive provengono sempre da nord e il sangue che scorre nel nostro corpo contiene ferro; nella filosofia vastu, questi due fattori rendono il nostro organismo magnetico e, quindi, positivo. Quando dormiamo con la testa rivolta a nord, questi due poli positivi si respingono a vicenda, ostacolando il flusso di sangue e incidendo negativamente su sonno e buona salute. Meglio, quindi, dormire sempre con la testa orientata a sud.
5. Uno specchio appeso alla parete di fronte al letto può disturbare il nostro sonno. Quando dormiamo, “rilasciamo”lo stress accumulato, ma, dato che gli specchi trattengono lo stress e lo riflettono indietro, ne subiamo l’impatto negativo al nostro risveglio. Spostate lo specchio a lato del letto, oppure copritelo nelle ore notturne. Godrete di un sonno più riposante e rigenerante.
6. Le travi a vista e i soffitti inclinati sono opprimenti, poiché, anche se parzialmente, ostacolano i flussi di energia. Le travi, peraltro, emanano energia negativa verso il basso. Se il vostro letto è collocato direttamente sotto una trave a vista o un tetto spiovente, vi sarà più difficile godere di un sano riposo. Una soluzione potrebbe essere nascondere le travi dietro un controsoffitto.
7. Cercate di non dormire mai in posizione allineata con uno spigolo (di tavoli, sedie, o sgabelli). Gli spigoli fungono da propulsori di energia e provocano stress sul sistema nervoso. Una stanza con oggetti e mobili appuntiti non sarà mai un ambiente sereno. Una buona idea può essere sistemare a fianco dell’angolo acuto una pianta in modo da ridurne l’influenza negativa: questo tocco di verde non farà soltanto da barriera tra voi e lo spigolo. Riempirà l’ambiente di energia positiva.
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