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  1. Palestra in Casa
  2. Colore del Pavimento: beige

218 Foto di palestre in casa classiche con pavimento beige

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Knoll Creek Basement
Knoll Creek Basement
On Edge Design & ConstructionOn Edge Design & Construction
Esempio di una palestra multiuso classica con pareti beige e pavimento beige
Earthy Mountain Modern
Earthy Mountain Modern
Joe McGuire DesignJoe McGuire Design
In transforming their Aspen retreat, our clients sought a departure from typical mountain decor. With an eclectic aesthetic, we lightened walls and refreshed furnishings, creating a stylish and cosmopolitan yet family-friendly and down-to-earth haven. The gym area features wooden accents in equipment and a stylish accent wall, complemented by striking artwork, creating a harmonious blend of functionality and aesthetic appeal. ---Joe McGuire Design is an Aspen and Boulder interior design firm bringing a uniquely holistic approach to home interiors since 2005. For more about Joe McGuire Design, see here: https://www.joemcguiredesign.com/ To learn more about this project, see here: https://www.joemcguiredesign.com/earthy-mountain-modern
Traditional Home Gym
Traditional Home Gym
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti multicolore, parquet chiaro e pavimento beige
Transitional Retreat
Transitional Retreat
A. Perry HomesA. Perry Homes
Idee per una sala pesi chic di medie dimensioni con pareti grigie, moquette e pavimento beige
The San Marino Exercise Room | Greater Seattle Area
The San Marino Exercise Room | Greater Seattle Area
JayMarc HomesJayMarc Homes
Set up this home gym as a yoga studio or with exercise equipment.
Immagine di un grande studio yoga tradizionale con pareti grigie, moquette e pavimento beige
Tramonto
Tramonto
Manor House InteriorsManor House Interiors
Foto di un campo sportivo coperto classico con pareti grigie, pavimento in legno massello medio e pavimento beige
Residential Home Gym Flooring
Residential Home Gym Flooring
Kiefer USAKiefer USA
Ispirazione per una grande palestra multiuso chic con pareti gialle, parquet chiaro e pavimento beige
Ribatt
Ribatt
Groom Construction Co., Inc.Groom Construction Co., Inc.
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto chic con parquet chiaro, pavimento beige e pareti marroni
Osmond Home
Osmond Home
OSMOND DESIGNSOSMOND DESIGNS
Foto di un ampio campo sportivo coperto chic con pareti grigie, pavimento beige e parquet chiaro
Burt Lake Remodel for Functionality
Burt Lake Remodel for Functionality
Birchwood Construction CompanyBirchwood Construction Company
Idee per un grande campo sportivo coperto chic con pareti beige, parquet chiaro e pavimento beige
Gray House
Gray House
Bruce Nagel + Partners ArchitectsBruce Nagel + Partners Architects
Davis Gaffga
Foto di una sala pesi classica di medie dimensioni con moquette e pavimento beige
Stunning Basement in Barrington
Stunning Basement in Barrington
Advance Design Studio, Ltd.Advance Design Studio, Ltd.
Spacious home gym with padded floors, panel mirrors, and hanging punching bag.
Foto di una sala pesi tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, pavimento in cemento e pavimento beige
Family Friendly Retreat
Family Friendly Retreat
HAVEN INTERIORS LTD.HAVEN INTERIORS LTD.
A home gym that makes workouts a breeze.
Esempio di una grande sala pesi classica con pareti blu, parquet chiaro e pavimento beige
Basement Gym with Hidden Bookcase open
Basement Gym with Hidden Bookcase open
FBC RemodelFBC Remodel
©Finished Basement Company
Esempio di una grande parete da arrampicata tradizionale con pareti grigie e pavimento beige
Aspen French House Plan
Aspen French House Plan
Walker Home DesignWalker Home Design
Ispirazione per una grande palestra multiuso tradizionale con pareti grigie, parquet chiaro e pavimento beige
Family Recreation Center
Family Recreation Center
Slovack-BassSlovack-Bass
Double story windows flood the exercise room with natural light which makes the space feel expansive and inviting. Keeping the flooring, walls and ceiling toned to each other makes the space feel more like an upscale spa than a typical gym environment. The client provided state of the art exercise equipment. Photos by: Julie Soefer
Transitional Toronto Home - Gym
Transitional Toronto Home - Gym
Douglas Design StudioDouglas Design Studio
Peter Sellar
Immagine di una palestra in casa tradizionale con pareti marroni e pavimento beige
French Country Estate
French Country Estate
VanBrouck & Associates, Inc.VanBrouck & Associates, Inc.
VanBrouck & Associates, Inc. www.vanbrouck.com photos by: www.bradzieglerphotography.com
Immagine di una palestra multiuso classica con pareti bianche e pavimento beige
Franklin Street Home
Franklin Street Home
i3 Architectsi3 Architects
Immagine di uno studio yoga tradizionale di medie dimensioni con pareti beige, parquet chiaro e pavimento beige
Aspen Ridge Loft
Aspen Ridge Loft
Reena Sotropa In House Design GroupReena Sotropa In House Design Group
Foto di uno studio yoga classico con pareti beige e pavimento beige

218 Foto di palestre in casa classiche con pavimento beige

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra classica all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra chic in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra tradizionale personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa classica saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra classica

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra neoclassica verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra barocca è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
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