skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Materiale del Pavimento: piastrelle in ceramica

255 Foto di palestre in casa con pavimento in linoleum e pavimento con piastrelle in ceramica

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
41 - 60 di 255 foto
1 di 3
309 Blackland
309 Blackland
Virtual Studio InnovationsVirtual Studio Innovations
Immagine di una sala pesi tradizionale di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento con piastrelle in ceramica e pavimento grigio
GYM ワールドウィング麻布
GYM ワールドウィング麻布
Design interieur Terada YumiDesign interieur Terada Yumi
ファサードデザイン
Immagine di un'ampia sala pesi contemporanea con pareti blu, pavimento con piastrelle in ceramica, pavimento bianco e soffitto in carta da parati
Home Gym
Home Gym
THINK Architecture, Inc.THINK Architecture, Inc.
Foto di una sala pesi design di medie dimensioni con pareti bianche, pavimento in linoleum e pavimento grigio
Residential Sauna & Steam Suite
Residential Sauna & Steam Suite
Sauna360 LtdSauna360 Ltd
A stunning Sauna and Steam Suite recently completed for a private client. Exquisite Mother of Pearl mosaic tiles in 'biscotti' from Siminetti were chosen for the steam room to match the contemporary blond Aspen wood of the sauna.
Helotes Retreat
Helotes Retreat
Virtuoso BuildersVirtuoso Builders
The homeowners are empty nesters and wanted a retreat behind their home without having to fly to a resort somewhere. We built a spa room for them with a workout room adjacent.
Aménagement et décoration d'un studio de fitness
Aménagement et décoration d'un studio de fitness
Maison BonnetMaison Bonnet
Esempio di una sala pesi minimalista di medie dimensioni con pareti verdi, pavimento in linoleum e pavimento grigio
Lake Shore Residence
Lake Shore Residence
Highland Builders LLCHighland Builders LLC
Bonus room above the garage designed to serve as a private home gym. Skylights and dormers provide natural light into the space. Ryan Hainey
Foto di una sala pesi tradizionale di medie dimensioni con pareti beige, pavimento in linoleum e pavimento grigio
Project Hot Yoga
Project Hot Yoga
Strong Tower RenovationsStrong Tower Renovations
Esempio di uno studio yoga etnico di medie dimensioni con pavimento con piastrelle in ceramica, pavimento marrone e travi a vista
Luxor partie 2
Luxor partie 2
REFUGEREFUGE
Salle de sport / Réalisation et conception par Refuge / Daniel Durand photographe
Ispirazione per una grande palestra multiuso stile rurale con pareti marroni, pavimento in linoleum e pavimento multicolore
Gymspace
Gymspace
Made of WoodMade of Wood
Esempio di una grande palestra multiuso minimal con pavimento con piastrelle in ceramica
Indoor Sport Court with multiple viewing windows around
Indoor Sport Court with multiple viewing windows around
Bella Custom HomesBella Custom Homes
Mark Teskey
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto chic con pareti grigie e pavimento in linoleum
Lemont Whole Home Integration
Lemont Whole Home Integration
Electronic Lifestyle Associates (ela)Electronic Lifestyle Associates (ela)
A great integration system seamlessly manages a multitude of systems intelligently and automatically while requiring an absolute minimum of user prompting to create repeatable environmental and entertainment scenes which they enjoy. This project required 21 zones of digital audio, 12 zones of HD video with access to 7 sources ranging from multiple HD Cable Boxes, Surveillance Cameras, Blu-Ray DVD, dual Satellite Radio tuners and Apple TV. This systems cornerstone of operation is the NetStreams DigiLinx integration system which boasts IP based audio for CD quality sound while incorporating complete property intercom, paging and door chimes. Lutron Homeworks lighting control manages the exterior and interior lighting which we designed to showcase this homes best features. Several interior spaces required Lurton’s Sivoia silent operating motorized shades for privacy and ambient light control. Numerous cameras keep a vigilant eye on the entire property. Viewing cameras or operating any of the homes Entertainment, Lighting or Technology Systems can be accomplished through iPhone, iPads, fixed touch screens, handheld remotes from URC and computer. Our favorite integration features include the ability to instantly launch music for the patio from Lutron Homeworks seeTouch controllers located at patio egress and simple to operate handheld remotes for owners and their guests.
Rustic Basement Remodel
Rustic Basement Remodel
Bella Luxe Home Design & Interiors, LLCBella Luxe Home Design & Interiors, LLC
Esempio di una palestra multiuso rustica di medie dimensioni con pavimento con piastrelle in ceramica
Residential Sauna & Steam Suite
Residential Sauna & Steam Suite
Sauna360 LtdSauna360 Ltd
A stunning Sauna and Steam Suite recently completed for a private client. Exquisite Mother of Pearl mosaic tiles in 'biscotti' from Siminetti were chosen for the steam room to match the contemporary blond Aspen wood of the sauna.
Clean Traditional
Clean Traditional
Poet InteriorsPoet Interiors
Bobby Cunningham
Foto di una piccola palestra multiuso tradizionale con pareti bianche, pavimento con piastrelle in ceramica e pavimento beige
Project Hot Yoga
Project Hot Yoga
Strong Tower RenovationsStrong Tower Renovations
Ispirazione per uno studio yoga etnico di medie dimensioni con pavimento con piastrelle in ceramica, pavimento marrone e travi a vista
Clovelly Walk - Home Gym - After
Clovelly Walk - Home Gym - After
Intimate + Fidel InteriorsIntimate + Fidel Interiors
Photo: Ocean West Media. Wallpaper: Paint: Benjamin Moore or equivalent. Color: 2066-40– Rocky Mountain Sky blue Carpet: Floor Tile Gator Zip Tile Color: Red Speckle Fabrics:
Artisan model
Artisan model
NIH HomesNIH Homes
Immagine di un campo sportivo coperto classico con pareti bianche e pavimento in linoleum
ASPEN MASTER MASSAGE & PILATES RETREAT
ASPEN MASTER MASSAGE & PILATES RETREAT
Jim VaughanJim Vaughan
Ispirazione per una grande palestra multiuso mediterranea con pareti grigie, pavimento con piastrelle in ceramica e pavimento grigio
Tyner Project
Tyner Project
Alpine Custom InteriorsAlpine Custom Interiors
Alpine Custom Interiors works closely with you to capture your unique dreams and desires for your next interior remodel or renovation. Beginning with conceptual layouts and design, to construction drawings and specifications, our experienced design team will create a distinct character for each construction project. We fully believe that everyone wins when a project is clearly thought-out, documented, and then professionally executed.

255 Foto di palestre in casa con pavimento in linoleum e pavimento con piastrelle in ceramica

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
3
123456789Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".