Ultrametabolismo : Rimuovere il grasso extra dal c

Ultrametabolismo : Quando la maggior parte degli individui dieta per perdere peso, possono perdere un mucchio di acqua, alcuni tessuti muscolari e un grasso molto poco. D'altra parte, quando ci si allena a variare la composizione corporea e il livello di fitness facendo allenamenti di peso intenso e cardio ad alta intensità, si finirà per migliorare l'efficienza dei vostri sistemi di bruciare i grassi. Con questo voglio dire la potenza del sistema di consegna dell'ossigeno del corpo, l'estrazione di ossigeno dal sangue dalle vostre cellule, la segnalazione ormonale, e dopo tutta l'efficienza del vostro fegato nel convertire il grasso corporeo immagazzinato in acidi grassi e fornendo al vostro muscoli di lavoro.