9 Cose (Belle) da Fare Per Evitare di Accendere il Riscaldamento
9 strategie semplici e piacevoli, da sperimentare prima di accendere il riscaldamento o aumentarne la temperatura
Roberta del Vaglio
24 novembre 2022
Houzz Italia Contributor e giornalista specializzata in interior design. Mi piacciono le case, quelle vere, in cui l'estetica è affidata alla vita vissuta. Sono sempre a caccia di soluzioni inaspettate e di designer innovativi: i creativi nascondono sempre storie interessanti e il mio lavoro - la mia passione - è raccontarle.
Houzz Italia Contributor e giornalista specializzata in interior design. Mi piacciono... Altro
Posticipare l’accensione dell’impianto di riscaldamento è una soluzione a cui molti pensano in questo momento: per contenere i costi in bolletta ma anche per una maggiore consapevolezza dell’impatto ambientale che le nostre abitudini domestiche possono avere. È una buona occasione per capire davvero cosa sia per ciascuno di noi il comfort termico, una sensazione di benessere che non può essere identificata solo dalla temperatura sul termostato. La percezione del calore è influenzata anche dalle abitudini e dal tipo di attività che si svolgono in casa: ecco 9 idee per migliorarla senza ricorrere al termosifone.
1. Bere tisane, soprattutto in compagnia
Un classico che funziona sempre: bere una tisana, anche tiepida ci riscalda dall’interno. In più, prepararla ci costringe ad alzarci dalla scrivania, o dal divano, e ci fa muovere e quindi riscaldare. E in compagnia, funziona anche meglio: tisana per tutti?
Un classico che funziona sempre: bere una tisana, anche tiepida ci riscalda dall’interno. In più, prepararla ci costringe ad alzarci dalla scrivania, o dal divano, e ci fa muovere e quindi riscaldare. E in compagnia, funziona anche meglio: tisana per tutti?
2. La scrivania al sole
Quando si resta fermi a lungo al computer mani e piedi iniziano a infreddolirsi e non basta un paio di guanti a riscaldarli, occorre muoverli. Ecco perché, se si ha la fortuna di avere una finestra esposta a Sud è senz’altro una buona idea collocare lì la postazione di lavoro. Il sole, quando c’è, riscalda meglio del termosifone.
Trova un interior designer nella tua zona
Quando si resta fermi a lungo al computer mani e piedi iniziano a infreddolirsi e non basta un paio di guanti a riscaldarli, occorre muoverli. Ecco perché, se si ha la fortuna di avere una finestra esposta a Sud è senz’altro una buona idea collocare lì la postazione di lavoro. Il sole, quando c’è, riscalda meglio del termosifone.
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3. Plaid sul divano
Non è solo una trovata per dare stile al salotto: il plaid, abbinato ai colori del salotto e poggiato semplicemente sul divano è l’asso nella manica per riscaldarsi davanti alla tv.
Cerca ispirazione fra le foto di case e interni! Puoi scegliere colore, dimensione, luogo e budget dei progetti che vuoi scoprire.
Non è solo una trovata per dare stile al salotto: il plaid, abbinato ai colori del salotto e poggiato semplicemente sul divano è l’asso nella manica per riscaldarsi davanti alla tv.
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4. 15 minuti di movimento
Molti sostengono che per prendere una nuova, buona, abitudine, occorrono 21 giorni. Non è una regola infallibile ma vale la pena provare a fare un po’ di ginnastica, yoga, pilates, ma anche ballare liberamente per 10/15 minuti. Ci si riscalda e fa bene al corpo e alla mente.
Molti sostengono che per prendere una nuova, buona, abitudine, occorrono 21 giorni. Non è una regola infallibile ma vale la pena provare a fare un po’ di ginnastica, yoga, pilates, ma anche ballare liberamente per 10/15 minuti. Ci si riscalda e fa bene al corpo e alla mente.
5. Fare le pulizie
Per restare in tema di movimento un’opzione molto interessante è dedicarsi alle pulizie di casa. Una sorta di ginnastica alternativa che ci fa riscaldare e rende la casa più vivibile.
Per restare in tema di movimento un’opzione molto interessante è dedicarsi alle pulizie di casa. Una sorta di ginnastica alternativa che ci fa riscaldare e rende la casa più vivibile.
6. Un’alimentazione corretta
Per rispondere al freddo il corpo consuma più energia. Ecco perché in inverno è facile avvertire un aumento della fame. Legumi e frutta secca forniscono la giusta energia al corpo contrastando la sensazione di freddo.
Per rispondere al freddo il corpo consuma più energia. Ecco perché in inverno è facile avvertire un aumento della fame. Legumi e frutta secca forniscono la giusta energia al corpo contrastando la sensazione di freddo.
7. E il giusto abbigliamento
Il sindaco di Tokyo ha invitato i suoi concittadini a indossare dolcevita per contrastare il freddo. Un consiglio banale? Forse, ma anche saggio.
Per mantenere una temperatura corporea confortevole è consigliabile indossare tessuti naturali e traspiranti. Con la lana non si sbaglia mai, soprattutto se indossata a strati.
I tessuti sintetici o poco traspiranti fanno sudare di più e sudando la temperatura del corpo diminuisce.
Il sindaco di Tokyo ha invitato i suoi concittadini a indossare dolcevita per contrastare il freddo. Un consiglio banale? Forse, ma anche saggio.
Per mantenere una temperatura corporea confortevole è consigliabile indossare tessuti naturali e traspiranti. Con la lana non si sbaglia mai, soprattutto se indossata a strati.
I tessuti sintetici o poco traspiranti fanno sudare di più e sudando la temperatura del corpo diminuisce.
8. Il caminetto
Se si ha la fortuna di avere un camino, si può cominciare ad accenderlo un po’ più spesso. E se magari si ha la predisposizione è il momento giusto per installarlo.
Se si ha la fortuna di avere un camino, si può cominciare ad accenderlo un po’ più spesso. E se magari si ha la predisposizione è il momento giusto per installarlo.
9. Il “menù” delle coperte
Infine, uno dei momenti in cui si avverte di più il desiderio di riscaldarsi è quando si va a dormire. Il letto sembra sempre troppo freddo? Teniamo a portata di mano più di una coperta o trapunta tra cui scegliere per aumentare il comfort termico senza accendere il riscaldamento.
Tocca a te! Hai altri consigli utili? Scrivici nei Commenti!
Infine, uno dei momenti in cui si avverte di più il desiderio di riscaldarsi è quando si va a dormire. Il letto sembra sempre troppo freddo? Teniamo a portata di mano più di una coperta o trapunta tra cui scegliere per aumentare il comfort termico senza accendere il riscaldamento.
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Facio tutte queste cose, meno accendere il caminetto (che non ho), ma in compenso cucino tante cose buone al forno!
una buona idea è comprare pantofole chiuse,anche a stivaletto, completamente foderate con tessuto tipo. ecopelliccia. Con i piedi caldi già va meglio. Scaldini elettrici e forni consumano comunque energia a caro prezzo.
@iliacca sì certo, però nel contempo con il forno cucino anche la cena!