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575 Foto di palestre in casa industriali

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Industrial Extension
Industrial Extension
H InteriorsH Interiors
Foto di una palestra in casa industriale
Addition Garage Extension, Gym, Bath, Sauna Room, Storage, Outdoor Kitchen
Addition Garage Extension, Gym, Bath, Sauna Room, Storage, Outdoor Kitchen
GB General ContractorsGB General Contractors
Roughly 1,750 SF Addition (Garage Extension, Gym, Bath, Sauna Room, Storage and Outdoor Kitchen) Match Existing Brick Acme Frostwood; Roof CertainTeed Landmark; Gutters 6” with 3X4 downspouts Garage Extension 24’X19’ Match Elevation Existing Residence Gym: 24’X14’ Door Avante Clear Glass Garage Door with Smart Opener Matte Black Full Glass French Door with blind in Glass Hardware Lever Finish Matte Black Mini Split Outdoor Shower Stainless Bath: 5’X6’ Premade Vanity / Sink White Composite Stone 48”X20”X34” Matte Black Finish VIGO VG0143MB Davidson Single Lever Faucet Matte Black Sauna Room 5’X6’ Storage 5’X14’ Outdoor Kitchen: 30’X19’ V Groove Cathedral Ceiling Cinder Block & Stucco Base with Stainless Steel Doors & Drawers 3cm Granite Black Pearl Antique Top. Blanco Formera 14” X 16” Stainless prep Sink Delta Antoni Stainless Single hole / lever pull down faucet Gas Gill GYM, BATHROOM WALL PPG MOPAKO INTERIOR FLAT SHARK PPG1006-2 CEILING PPG MOPAKO INTERIOR FLAT SHARK PPG1006-2 ALL INTERIOR TRIM DOOR TRIM, BASEBOARDS, INTERIOR DOORS PPG SPEEDHIDE INTERIOR LATEX SEMI-GLOSS DELICATE WHITE PPG1001-1 GARAGE & STORAGE ROOM PPG MOPAKO FLAT WHITE 66-110
Aurora 14B
Aurora 14B
DDA ArquitecturaDDA Arquitectura
Ispirazione per una palestra in casa industriale
Trova il professionista locale adatto per il tuo progetto
Trova i migliori professionisti di progettazione e ristrutturazione su Houzz
A Bachelor’s Industrial Loft
A Bachelor’s Industrial Loft
Carl WilliamsonCarl Williamson
Immagine di una palestra in casa industriale
Home Redesign in Hitchin
Home Redesign in Hitchin
Katie Malik Design StudioKatie Malik Design Studio
Immagine di una palestra in casa industriale
CROSSFIT
CROSSFIT
DISEÑO&ARQUITECTURADISEÑO&ARQUITECTURA
Idee per una palestra in casa industriale
NA
NA
山縣洋建築設計事務所山縣洋建築設計事務所
(C) Forward Stroke Inc.
Foto di una palestra in casa industriale
GYM
GYM
BanyasBanyas
Idee per una palestra in casa industriale
Podcast Studio
Podcast Studio
Reya Duenas DesignReya Duenas Design
Ispirazione per una piccola palestra multiuso industriale con pareti rosse, moquette, pavimento multicolore e soffitto ribassato
Observatory Park Industrial Custom Home
Observatory Park Industrial Custom Home
Workshop EstatesWorkshop Estates
Immagine di una grande palestra multiuso industriale con pareti bianche e pavimento nero
Family fitness room and skate park.
Family fitness room and skate park.
Just BasementsJust Basements
Multi-functional basement fitness room with adjoining skate park / scooter park. Gym is fitted with rubber flooring, wall to wall mirror and a hook-up for a slack line. Adjoining space is for kids and parents alike.
Home Gym and Sauna
Home Gym and Sauna
Studio 76 Kitchens and BathsStudio 76 Kitchens and Baths
This contemporary lakefront home underwent a major renovation that also involved a two-story addition. Every room’s design takes full advantage of the stunning lake view. Second-floor changes include a workout room / home gym with a Jacuzzi sauna hidden behind a sliding industrial metal door.
Adaptive Reuse Gymnasium - OSO Climbing Gym
Adaptive Reuse Gymnasium - OSO Climbing Gym
Nick Dean Architect PLLCNick Dean Architect PLLC
Foto di una palestra in casa industriale
Carriage House on Lake Minnetonka
Carriage House on Lake Minnetonka
Pillar HomesPillar Homes
Builder: Pillar Homes Landmark Photography
Ispirazione per una piccola sala pesi industriale con pareti grigie
Sede Natur Fitness Nutrición
Sede Natur Fitness Nutrición
Colineal ArquitecturaColineal Arquitectura
Esempio di una palestra in casa industriale
PRIVATE RESIDENCE HOME GYM | LA
PRIVATE RESIDENCE HOME GYM | LA
PARTNERPARTNER
Ispirazione per una palestra in casa industriale
Ioga One Terrassa
Ioga One Terrassa
INDI ArquitecturaINDI Arquitectura
Sala de spinning
Idee per un grande studio yoga industriale con pareti nere, pavimento in cemento e pavimento grigio
Wake Up Form à Theix
Wake Up Form à Theix
ID ClaireID Claire
Rénovation de la salle de sport Wake Up Form à Theix. Agrandissement de la salle avec la création d'un espace musculation et crosstraining, d'un espace détente et d'une grande salle de cours collectifs. Projet comprenant les visuels 3D et le plan d'aménagement
UN ESPACIO CON CARÁCTER PARA TRANSMITIR FUERZA
UN ESPACIO CON CARÁCTER PARA TRANSMITIR FUERZA
EKIDAZUEKIDAZU
Idee per un'ampia palestra multiuso industriale con pareti nere e pavimento in cemento

575 Foto di palestre in casa industriali

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra industriale all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra industriale in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra industriale personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa industriale saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra industriale

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra industrial chic verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra industriale vintage è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
Trinity Place
Trinity Place
UserUser
Matt Clayton Photography
Idee per una palestra in casa industriale
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Italia
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