skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Materiale del Pavimento: parquet chiaro

910 Foto di palestre in casa con parquet chiaro

Tutti i Filtri (1)
Filtra anche per:
61 - 80 di 910 foto
1 di 2
Tuscany
Tuscany
Cedro Fine Woodwork IncCedro Fine Woodwork Inc
Esempio di una sala pesi stile rurale di medie dimensioni con pareti grigie, parquet chiaro e pavimento beige
Ravenna Contemporary Dwelling
Ravenna Contemporary Dwelling
Workshop EstatesWorkshop Estates
Ispirazione per un grande studio yoga minimalista con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento marrone
Sleek Indoor Bowling Alley
Sleek Indoor Bowling Alley
Joanie Wyll & Associates, Inc.Joanie Wyll & Associates, Inc.
Immagine di un campo sportivo coperto design con pareti multicolore, parquet chiaro e pavimento beige
Lighting Design, Holland Park
Lighting Design, Holland Park
Light House Designs LtdLight House Designs Ltd
Light House Designs were able to come up with some fun lighting solutions for the home bar, gym and indoor basket ball court in this property. Photos by Tom St Aubyn
Residential Basketball Court
Residential Basketball Court
DaCruz Segal Architecture llcDaCruz Segal Architecture llc
Jeff Tryon Princeton Design Collaborative
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti blu e parquet chiaro
My Houzz: A Basketball Court, a Rooftop Kitchen and More in Manhattan
My Houzz: A Basketball Court, a Rooftop Kitchen and More in Manhattan
Adrienne DeRosaAdrienne DeRosa
The duo's primary consideration during the design phase was to create a fully-functioning family home. "We are always thinking about our kids", Novogratz explains. "They needed a place to run around in the city, so putting the gym in was a pretty obvious solution. It may be out of the ordinary, but it is better than having your children skateboarding through the kitchen!" The couple's oldest son, Wolfgang, is a champion basketball player. While the court provides him with a place to hone his skills, it doubles as an entertaining space. "We knew we needed to use the space efficiently so it could work for everything", says the designer. From watching movies on a retractable screen, to hosting a 40-guest Thanksgiving dinner, the gym has proved itself as a good move. It has even been a haunted house! Adrienne DeRosa Photography
by Jodi Feinhor-Dennis
by Jodi Feinhor-Dennis
Jodi Feinhor-DennisJodi Feinhor-Dennis
Immagine di una palestra in casa minimal con pareti beige, parquet chiaro e pavimento giallo
Chadds Ford Residence
Chadds Ford Residence
Archer & Buchanan Architecture, Ltd.Archer & Buchanan Architecture, Ltd.
Photo: Devin Campbell Photography
Foto di uno studio yoga classico con pareti beige e parquet chiaro
Beautiful Basement Finishing
Beautiful Basement Finishing
Connecticut Basement SystemsConnecticut Basement Systems
This Connecticut basement was once dark and dreary, making for a very unwelcoming and uncomfortable space for the family involved. We transformed the space into a beautiful, inviting area that everyone in the family could enjoy! Give us a call for your free estimate today!
The Bedford House
The Bedford House
Lori Dennis Interior DesignLori Dennis Interior Design
A Basement Home Gym with floor to ceiling sliding glass doors open on to a light filled outdoor patio.
Foto di una palestra multiuso minimal di medie dimensioni con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento marrone
Underground Gym w/ Artificial SkyLight
Underground Gym w/ Artificial SkyLight
Aggregate Architecture & DesignAggregate Architecture & Design
Double height basketball court Photo by Mike Wilkinson
Esempio di un grande campo sportivo coperto design con pareti bianche e parquet chiaro
Hinchley Wood Multifunctional room
Hinchley Wood Multifunctional room
Into the Garden RoomInto the Garden Room
The client wanted a multifunctional garden room where they could have a Home office and small Gym and work out area, the Garden Room was south facing and they wanted built in blinds within the Bifold doors. We completed the garden room with our in house landscaping team and repurposed existing paving slabs to create a curved path and outside dining area.
Garden Gym
Garden Gym
Owl Garden StudiosOwl Garden Studios
Idee per una palestra multiuso minimalista di medie dimensioni con parquet chiaro e pavimento marrone
Villa Il Rubino, Capri - Italy
Villa Il Rubino, Capri - Italy
Fabrizia Frezza Architecture & InteriorsFabrizia Frezza Architecture & Interiors
Foto di una palestra multiuso contemporanea di medie dimensioni con pareti bianche e parquet chiaro
Menlo Park Project
Menlo Park Project
Supple Homes, IncSupple Homes, Inc
Idee per una grande palestra in casa minimalista con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento marrone
Blue French Doors Lead to Home Gym
Blue French Doors Lead to Home Gym
Orren Pickell Building GroupOrren Pickell Building Group
15-light blue french doors lead to the home gym. Engineered maple floor is site finished in it's natural color with 2 coats of Glitsa. Photo by Mike Kaskel. Interior design by Meg Caswell.
History Inundated with Technology
History Inundated with Technology
Custom Audio VideoCustom Audio Video
Bowling alley with noise dampening fabric panel system using designer fabric.
Idee per una grande palestra in casa country con pareti beige e parquet chiaro
Lakehouse Spa
Lakehouse Spa
Ben Cunliffe Architects LtdBen Cunliffe Architects Ltd
Ben Barden
Ispirazione per una palestra in casa design di medie dimensioni con parquet chiaro e pavimento marrone
Indoor Sport Court with Big Sound
Indoor Sport Court with Big Sound
Digital LivingDigital Living
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti nere e parquet chiaro
Mission District Attic
Mission District Attic
SF Design BuildSF Design Build
Foto di una palestra in casa con parquet chiaro

910 Foto di palestre in casa con parquet chiaro

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
4
123456789Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".