skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. Colore: color legno

38 Foto di palestre in casa color legno di medie dimensioni

Tutti i Filtri (2)
Filtra anche per:
1 - 20 di 38 foto
Dimensione: media
Colore: color legno
cancella tutto
Smiens Whole House Northfield
Smiens Whole House Northfield
College City Design BuildCollege City Design Build
Idee per una palestra multiuso minimal di medie dimensioni con pareti marroni e pavimento nero
Cardiff Custom Home
Cardiff Custom Home
ProPacific Builders, Inc.ProPacific Builders, Inc.
Ispirazione per uno studio yoga stile marinaro di medie dimensioni con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento beige
Oakton Home Gym Remodel
Oakton Home Gym Remodel
Signature Design InteriorsSignature Design Interiors
We are excited to share the grand reveal of this fantastic home gym remodel we recently completed. What started as an unfinished basement transformed into a state-of-the-art home gym featuring stunning design elements including hickory wood accents, dramatic charcoal and gold wallpaper, and exposed black ceilings. With all the equipment needed to create a commercial gym experience at home, we added a punching column, rubber flooring, dimmable LED lighting, a ceiling fan, and infrared sauna to relax in after the workout!
2018 Parade of Homes | Daphne
2018 Parade of Homes | Daphne
UserUser
Lower level exercise room - use as a craft room or another secondary bedroom.
Immagine di uno studio yoga design di medie dimensioni con pareti blu, pavimento in laminato e pavimento beige
California Contemporary
California Contemporary
Sogno Design GroupSogno Design Group
Photo by Langdon Clay
Esempio di una palestra multiuso design di medie dimensioni con pareti marroni, pavimento in legno massello medio e pavimento marrone
Bethesda Photoshoot
Bethesda Photoshoot
Designing SolutionsDesigning Solutions
Ispirazione per una parete da arrampicata tradizionale di medie dimensioni con pareti verdi e pavimento in legno massello medio
Madison Avenue, The Annex, Toronto
Madison Avenue, The Annex, Toronto
Sisters in Sync DesignSisters in Sync Design
Larry Arnal
Immagine di uno studio yoga tradizionale di medie dimensioni con pareti grigie, parquet scuro e pavimento marrone
Posh Home Remodel
Posh Home Remodel
Everything HomeEverything Home
Our Carmel design-build studio was tasked with organizing our client’s basement and main floor to improve functionality and create spaces for entertaining. In the basement, the goal was to include a simple dry bar, theater area, mingling or lounge area, playroom, and gym space with the vibe of a swanky lounge with a moody color scheme. In the large theater area, a U-shaped sectional with a sofa table and bar stools with a deep blue, gold, white, and wood theme create a sophisticated appeal. The addition of a perpendicular wall for the new bar created a nook for a long banquette. With a couple of elegant cocktail tables and chairs, it demarcates the lounge area. Sliding metal doors, chunky picture ledges, architectural accent walls, and artsy wall sconces add a pop of fun. On the main floor, a unique feature fireplace creates architectural interest. The traditional painted surround was removed, and dark large format tile was added to the entire chase, as well as rustic iron brackets and wood mantel. The moldings behind the TV console create a dramatic dimensional feature, and a built-in bench along the back window adds extra seating and offers storage space to tuck away the toys. In the office, a beautiful feature wall was installed to balance the built-ins on the other side. The powder room also received a fun facelift, giving it character and glitz. --- Project completed by Wendy Langston's Everything Home interior design firm, which serves Carmel, Zionsville, Fishers, Westfield, Noblesville, and Indianapolis. For more about Everything Home, see here: https://everythinghomedesigns.com/ To learn more about this project, see here: https://everythinghomedesigns.com/portfolio/carmel-indiana-posh-home-remodel
COLORFULLLY CURATED
COLORFULLLY CURATED
Guided Home DesignGuided Home Design
KATE NELLE PHOTOGRAPHY
Ispirazione per una sala pesi stile rurale di medie dimensioni con pareti marroni e pavimento nero
Basement Remodel
Basement Remodel
Doylestown BuildersDoylestown Builders
Basement Exercise Room Your workout routine is up to you. This client preferred equipment that would enhance their recreational hobbies like mountain biking.
Elegant Country Home Basement
Elegant Country Home Basement
Design Inspirations Inc.Design Inspirations Inc.
We wanted the gym in this home to flow seamlessly from the other areas in the basement, so continued the stone wall from the bar area as well as the paint themes. The cork flooring is resilient for work outs, as well as adding to the warm feel.
A Passion for Repurposing - Head of the Harbor
A Passion for Repurposing - Head of the Harbor
Natalie Weinstein Design AssociatesNatalie Weinstein Design Associates
Idee per una palestra multiuso eclettica di medie dimensioni con pavimento grigio
new hamburg basement
new hamburg basement
sadabros renovationssadabros renovations
MARCIN SADA-SADOWSKI
Immagine di una sala pesi moderna di medie dimensioni con pareti beige e pavimento nero
The Alyssa
The Alyssa
Demlang BuildersDemlang Builders
As you enter through the Rouge Valley double doors the foyer opens to an expansive great room with built in entertainment area encompassed by a large arched natural stone niche.
personal gym Piedmont
personal gym Piedmont
Treve Johnson PhotographyTreve Johnson Photography
Treve Johnson, Photography Studio Bergtraun, Architect Shaddle Construction
Esempio di una palestra multiuso minimal di medie dimensioni con pareti bianche e pavimento in legno massello medio
Drag Lake
Drag Lake
Rodco EnterpriseRodco Enterprise
Foto di una palestra multiuso stile rurale di medie dimensioni con pavimento in legno massello medio, pareti beige e pavimento marrone
Luxury Cottage
Luxury Cottage
Bezooyen Contracting IncBezooyen Contracting Inc
Rubber: Terra Nova 39”by 39” rubber tile – 434 taupe. Walls: HC-92 Wheeling Neutral. Trim: HC-93 Carrington Beige.
Ispirazione per una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti beige
A Spa in the Mountains
A Spa in the Mountains
Fox Construction, Inc.Fox Construction, Inc.
Tim Murphy Photography
Idee per uno studio yoga stile rurale di medie dimensioni con pavimento in legno massello medio
Modern Gym in Piedmont - Accessory Building
Modern Gym in Piedmont - Accessory Building
Studio Bergtraun AIAStudio Bergtraun AIA
Treve Johnson
Ispirazione per una palestra multiuso design di medie dimensioni con pareti bianche
Home Library Turned India Inspired Yoga Studio
Home Library Turned India Inspired Yoga Studio
RCQ DESIGNRCQ DESIGN
Idee per uno studio yoga di medie dimensioni con pareti marroni, parquet scuro, pavimento marrone e soffitto a volta

38 Foto di palestre in casa color legno di medie dimensioni

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
1
12Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".