skip to main content
Foto
Foto
Magazine
Ultimi Articoli
Discussioni Houzz
Ricerche Houzz
Accedi
Houzz Logo Print
  1. Palestra in Casa
  2. American Style

585 Foto di palestre in casa american style

Tutti i Filtri (1)
Filtra anche per:
141 - 160 di 585 foto
1 di 2
Lake Craftsman
Lake Craftsman
Charlotte VenturesCharlotte Ventures
Immagine di una palestra in casa stile americano
The Aspen Grove
The Aspen Grove
UserUser
Immagine di una palestra in casa american style
woodway Old world home
woodway Old world home
Leif Helleren HomesLeif Helleren Homes
Idee per una palestra in casa american style
Trova il professionista locale adatto per il tuo progetto
Trova i migliori professionisti di progettazione e ristrutturazione su Houzz
ISLE PINES I
ISLE PINES I
Covenant Building & DesignCovenant Building & Design
Immagine di una palestra in casa american style
Sweet Maple
Sweet Maple
Buchanan ConstructionBuchanan Construction
This impeccably designed and decorated Craftsman Home rests perfectly amidst the Sweetest Maple Trees in Western North Carolina. The beautiful exterior finishes convey warmth and charm. The White Oak arched front door gives a stately entry. Open Concept Living provides an airy feel and flow throughout the home. This luxurious kitchen captives with stunning Indian Rock Granite and a lovely contrast of colors. The Master Bath has a Steam Shower enveloped with solid slabs of gorgeous granite, a jetted tub with granite surround and his & hers vanity’s. The living room enchants with an alluring granite hearth, mantle and surround fireplace. Our team of Master Carpenters built the intricately detailed and functional Entertainment Center Built-Ins and a Cat Door Entrance. The large Sunroom with the EZE Breeze Window System is a great place to relax. Cool breezes can be enjoyed in the summer with the window system open and heat is retained in the winter with the windows closed.
Twenty-One Oaks Kristina
Twenty-One Oaks Kristina
Pratt HomesPratt Homes
Esempio di una palestra in casa stile americano
Manzanita
Manzanita
Jay Andre Construction, Inc.Jay Andre Construction, Inc.
Esempio di una palestra in casa american style
Manzanita
Manzanita
Jay Andre Construction, Inc.Jay Andre Construction, Inc.
Idee per una palestra in casa american style
Private Residence
Private Residence
Eleni InteriorsEleni Interiors
Idee per una palestra in casa american style
Bluffton, SC trim job
Bluffton, SC trim job
RSC Contracting, LLCRSC Contracting, LLC
Foto di una palestra in casa stile americano
Mountain Majesty
Mountain Majesty
Raykon ConstructionRaykon Construction
Immagine di una palestra in casa american style
Hosford-Abernethy House
Hosford-Abernethy House
Rolling Hills Remodeling LLCRolling Hills Remodeling LLC
Finished results of this ceiling rehab
Esempio di una piccola palestra in casa american style con pareti verdi e parquet chiaro
Craftsman House Plan 5445-00458
Craftsman House Plan 5445-00458
America's Best House PlansAmerica's Best House Plans
The game room has been converted into an office with access to the covered patio.
Foto di una palestra in casa stile americano
Parkgate - Traditional Craftsman
Parkgate - Traditional Craftsman
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
The Parkgate was designed from the inside out to give homage to the past. It has a welcoming wraparound front porch and, much like its ancestors, a surprising grandeur from floor to floor. The stair opens to a spectacular window with flanking bookcases, making the family space as special as the public areas of the home. The formal living room is separated from the family space, yet reconnected with a unique screened porch ideal for entertaining. The large kitchen, with its built-in curved booth and large dining area to the front of the home, is also ideal for entertaining. The back hall entry is perfect for a large family, with big closets, locker areas, laundry home management room, bath and back stair. The home has a large master suite and two children's rooms on the second floor, with an uncommon third floor boasting two more wonderful bedrooms. The lower level is every family’s dream, boasting a large game room, guest suite, family room and gymnasium with 14-foot ceiling. The main stair is split to give further separation between formal and informal living. The kitchen dining area flanks the foyer, giving it a more traditional feel. Upon entering the home, visitors can see the welcoming kitchen beyond. Photographer: David Bixel Builder: DeHann Homes
Upper Chelsea Renovation
Upper Chelsea Renovation
Residential Designed SolutionsResidential Designed Solutions
Ispirazione per una palestra in casa american style
Belle Bisou
Belle Bisou
Apex Design & DraftingApex Design & Drafting
Idee per una palestra in casa american style di medie dimensioni
R Residence - Los Altos, CA
R Residence - Los Altos, CA
Via Builders, Inc.Via Builders, Inc.
Immagine di una palestra in casa stile americano
Sutton II
Sutton II
Mid-Atlantic Custom BuildersMid-Atlantic Custom Builders
Esempio di una palestra in casa stile americano
Woodstream Craftsmen
Woodstream Craftsmen
Berghuis Construction LLCBerghuis Construction LLC
photos by Kate
Ispirazione per una palestra in casa american style con pareti grigie e parquet chiaro

585 Foto di palestre in casa american style

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra american style all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra stile americano in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra american style personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa stile americano saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra american style

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra stile western verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra american style è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
Comfortable Transitional
Comfortable Transitional
Prudhomme Design & InteriorsPrudhomme Design & Interiors
Marilyn Kay
Foto di una grande palestra multiuso american style con pareti grigie, moquette e pavimento grigio
8
456789101112Avanti
Italia
Personalizza la mia esperienza utilizzando cookie

Houzz utilizza cookie e tecnologie simili per personalizzare la mia esperienza, fornire contenuti per me rilevanti e migliorare i prodotti e i servizi di Houzz. Premendo su "Accetta", acconsento all'utilizzo dei cookie, descritto ulteriormente nell'Informativa sui cookie. Posso rifiutare i cookie non necessari cliccando su "Imposta le preferenze".