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  1. Palestra in Casa
  2. Materiale del Pavimento: moquette

30 Foto di palestre in casa country con moquette

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Materiale del Pavimento: moquette
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Games Basement
Games Basement
Addison Grace DesignAddison Grace Design
Photographer: Mike Cook Media Contractor: you Dream It, We Build It
Immagine di una grande palestra in casa country con pareti grigie, moquette e pavimento beige
Exercise Room
Exercise Room
Chaffey Building GroupChaffey Building Group
Immagine di una sala pesi country con moquette
New Barn
New Barn
Pinemar, IncPinemar, Inc
Jeffrey Totaro Pinemar, Inc.- Philadelphia General Contractor & Home Builder.
Foto di una sala pesi country con pareti bianche e moquette
Indoor Soccer Practice Area for the Grand Kids
Indoor Soccer Practice Area for the Grand Kids
Orren Pickell Building GroupOrren Pickell Building Group
An indoor soccer area for the grand kids, outfitted in artificial turf, is adjacent to the lower-level wet bar. Photo by Mike Kaskel.
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto country con pareti bianche, moquette e pavimento verde
The Westminster at Willow Creek Farms
The Westminster at Willow Creek Farms
Landmark HomesLandmark Homes
This grand 2-story home with first-floor owner’s suite includes a 3-car garage with spacious mudroom entry complete with built-in lockers. A stamped concrete walkway leads to the inviting front porch. Double doors open to the foyer with beautiful hardwood flooring that flows throughout the main living areas on the 1st floor. Sophisticated details throughout the home include lofty 10’ ceilings on the first floor and farmhouse door and window trim and baseboard. To the front of the home is the formal dining room featuring craftsman style wainscoting with chair rail and elegant tray ceiling. Decorative wooden beams adorn the ceiling in the kitchen, sitting area, and the breakfast area. The well-appointed kitchen features stainless steel appliances, attractive cabinetry with decorative crown molding, Hanstone countertops with tile backsplash, and an island with Cambria countertop. The breakfast area provides access to the spacious covered patio. A see-thru, stone surround fireplace connects the breakfast area and the airy living room. The owner’s suite, tucked to the back of the home, features a tray ceiling, stylish shiplap accent wall, and an expansive closet with custom shelving. The owner’s bathroom with cathedral ceiling includes a freestanding tub and custom tile shower. Additional rooms include a study with cathedral ceiling and rustic barn wood accent wall and a convenient bonus room for additional flexible living space. The 2nd floor boasts 3 additional bedrooms, 2 full bathrooms, and a loft that overlooks the living room.
Basement
Basement
Claude C. Lapp Architects, LLCClaude C. Lapp Architects, LLC
Maryland Photography, Inc.
Idee per una grande palestra multiuso country con pareti multicolore e moquette
The Hidden Treasure
The Hidden Treasure
Colby ConstructionColby Construction
Tricia Shay Photography
Idee per una palestra in casa country con pareti blu, moquette e pavimento grigio
Modern Farm Style
Modern Farm Style
Mike Blake Custom HomesMike Blake Custom Homes
A unique space attached to the master bathroom. This conveniently located home gym provides the calm and cool space to reach your workout goals.
Idee per una sala pesi country di medie dimensioni con pareti blu, moquette e pavimento multicolore
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Ispirazione per un piccolo studio yoga country con pareti marroni, moquette e pavimento grigio
E Builders - 2015 Salt Lake Parade of Homes - River Park Farmhouse
E Builders - 2015 Salt Lake Parade of Homes - River Park Farmhouse
E Builders HomesE Builders Homes
Zachary Molino
Esempio di una grande palestra multiuso country con pareti grigie e moquette
Modern Farmhouse Interiors
Modern Farmhouse Interiors
UserUser
Home gym in modern Farmhouse
Esempio di una grande palestra multiuso country con pareti beige, pavimento grigio e moquette
Wisteria Lane Farmhouse
Wisteria Lane Farmhouse
Timberlake Custom HomesTimberlake Custom Homes
This large custom Farmhouse style home features Hardie board & batten siding, cultured stone, arched, double front door, custom cabinetry, and stained accents throughout.
Front Porch Farmhouse
Front Porch Farmhouse
Noble Classic HomesNoble Classic Homes
Ariana Miller with ANM Photography. www.anmphoto.com
Esempio di una palestra multiuso country di medie dimensioni con pareti beige e moquette
33rd St
33rd St
Cherry Hill Custom HomesCherry Hill Custom Homes
The basement gym has a heavy duty carpet, lots of space for equipment and high windows.
Foto di una palestra in casa country di medie dimensioni con pareti grigie, moquette e pavimento grigio
2017 Home A Rama, People's Choice Award Winner
2017 Home A Rama, People's Choice Award Winner
BBG ConstructionBBG Construction
Esempio di una grande palestra multiuso country con pareti bianche, moquette e pavimento grigio
Luxury Derbyshire Farmhouse
Luxury Derbyshire Farmhouse
Dibujo.design InteriorsDibujo.design Interiors
Ispirazione per una grande sala pesi country con pareti beige, moquette e pavimento grigio
Alcott - English Farmhouse
Alcott - English Farmhouse
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
American farmhouse meets English cottage style in this welcoming design featuring a large living room, kitchen and spacious landing-level master suite with handy walk-in closet. Five other bedrooms, 4 1/2 baths, a screen porch, home office and a lower-level sports court make Alcott the perfect family home. Photography: David Bixel
Vencil Construction; Remodel
Vencil Construction; Remodel
McKean's Floor to CeilingMcKean's Floor to Ceiling
Esempio di una palestra in casa country con moquette
Silver Drive, Umatilla
Silver Drive, Umatilla
Foxy Interiors PhotographyFoxy Interiors Photography
Jim Hays
Immagine di una palestra multiuso country di medie dimensioni con pareti verdi, moquette e pavimento multicolore
Sala de yoga
Sala de yoga
The DecorableThe Decorable
Immagine di un piccolo studio yoga country con pareti marroni, moquette e pavimento grigio

30 Foto di palestre in casa country con moquette

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra country all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra country in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra country personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa country saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra country

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra country chic verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra stile toscano è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
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