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  1. Palestra in Casa
  2. Budget: €€€

476 Foto di palestre in casa classiche

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Franklin Street Home
Franklin Street Home
i3 Architectsi3 Architects
Idee per uno studio yoga tradizionale di medie dimensioni con pareti beige, parquet chiaro e pavimento beige
Bright Energized Home Gym
Bright Energized Home Gym
Nathan Taylor for Obelisk HomeNathan Taylor for Obelisk Home
Immagine di una grande palestra in casa tradizionale
Avington
Avington
Visbeen ArchitectsVisbeen Architects
Immagine di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti blu e pavimento nero
Avon Interior Project
Avon Interior Project
Adeas Interior Design LLCAdeas Interior Design LLC
Idee per una palestra multiuso chic di medie dimensioni con pavimento grigio e pareti grigie
Calgary - Tuscany
Calgary - Tuscany
M.A.D. RenovationsM.A.D. Renovations
Jesse Yardley, Fotographix
Immagine di una grande palestra multiuso tradizionale con pareti grigie
Lincoln Park - Fremont
Lincoln Park - Fremont
Middlefork Development LLCMiddlefork Development LLC
This unique city-home is designed with a center entry, flanked by formal living and dining rooms on either side. An expansive gourmet kitchen / great room spans the rear of the main floor, opening onto a terraced outdoor space comprised of more than 700SF. The home also boasts an open, four-story staircase flooded with natural, southern light, as well as a lower level family room, four bedrooms (including two en-suite) on the second floor, and an additional two bedrooms and study on the third floor. A spacious, 500SF roof deck is accessible from the top of the staircase, providing additional outdoor space for play and entertainment. Due to the location and shape of the site, there is a 2-car, heated garage under the house, providing direct entry from the garage into the lower level mudroom. Two additional off-street parking spots are also provided in the covered driveway leading to the garage. Designed with family living in mind, the home has also been designed for entertaining and to embrace life's creature comforts. Pre-wired with HD Video, Audio and comprehensive low-voltage services, the home is able to accommodate and distribute any low voltage services requested by the homeowner. This home was pre-sold during construction. Steve Hall, Hedrich Blessing
Golf Room with Full Swing Simulator
Golf Room with Full Swing Simulator
Orren Pickell Building GroupOrren Pickell Building Group
Photography by Linda Oyama Bryan. http://pickellbuilders.com. Golf Room with Full Swing Simulator and three hole putting green.
Fairview French Villa
Fairview French Villa
Bohannon Design TeamBohannon Design Team
Esempio di una grande palestra multiuso classica con pareti blu e pavimento nero
Modern Courtyard
Modern Courtyard
Hoerr Schaudt Landscape ArchitectsHoerr Schaudt Landscape Architects
Scott Shigley
Ispirazione per una piccola palestra in casa tradizionale
Lexington Basement Renovation
Lexington Basement Renovation
Hammond DesignHammond Design
Kyle Caldwell
Esempio di una grande palestra multiuso classica con pareti beige, pavimento marrone e pavimento in legno massello medio
Bluegrass Beauty
Bluegrass Beauty
A. Perry HomesA. Perry Homes
Custom Sport Court with blue accents
Ispirazione per un grande campo sportivo coperto chic con parquet chiaro e pareti nere
South Shore Custom Home in Cincinnati
South Shore Custom Home in Cincinnati
Hensley Custom Building GroupHensley Custom Building Group
A fully outfitted gym just off the seating area is the perfect spot to work out.
Esempio di una palestra multiuso tradizionale di medie dimensioni con pareti marroni e parquet chiaro
Highland Park Whole House Renovation
Highland Park Whole House Renovation
WINN Design+BuildWINN Design+Build
Foto di una piccola palestra multiuso classica con pareti beige, pavimento marrone e pavimento in sughero
Home Gym
Home Gym
The Gall Group: Design | Build | RemodelThe Gall Group: Design | Build | Remodel
This home gym was added onto the second floor of a Frisco home built in the 2000's, creating the perfect space for working out and keeping equipment in a central location.
Basement in Roswell, Ga
Basement in Roswell, Ga
J. N. Residential, IncJ. N. Residential, Inc
Foto di una grande sala pesi tradizionale con pareti grigie
5650 Comstock
5650 Comstock
NIH HomesNIH Homes
Spacecrafting
Idee per una grande palestra multiuso classica con pareti grigie e pavimento grigio
Luxury Townhouse
Luxury Townhouse
The Next LevelThe Next Level
Home gym with built in TV and ceiling speakers.
Esempio di una piccola palestra in casa chic con parquet chiaro
Transitional Home Gym
Transitional Home Gym
Idee per uno studio yoga chic di medie dimensioni con pareti bianche e parquet chiaro
2014 Spring Parade of Homes Winner
2014 Spring Parade of Homes Winner
Clark & Co HomesClark & Co Homes
Doug Petersen Photography
Foto di un'ampia sala pesi classica con pareti beige
Earthy Mountain Modern
Earthy Mountain Modern
Joe McGuire DesignJoe McGuire Design
In transforming their Aspen retreat, our clients sought a departure from typical mountain decor. With an eclectic aesthetic, we lightened walls and refreshed furnishings, creating a stylish and cosmopolitan yet family-friendly and down-to-earth haven. The gym area features wooden accents in equipment and a stylish accent wall, complemented by striking artwork, creating a harmonious blend of functionality and aesthetic appeal. ---Joe McGuire Design is an Aspen and Boulder interior design firm bringing a uniquely holistic approach to home interiors since 2005. For more about Joe McGuire Design, see here: https://www.joemcguiredesign.com/ To learn more about this project, see here: https://www.joemcguiredesign.com/earthy-mountain-modern

476 Foto di palestre in casa classiche

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra classica all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra chic in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra tradizionale personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa classica saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra classica

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra neoclassica verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra barocca è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
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