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  1. Palestra in Casa
  2. Colore delle Pareti: bianco

216 Foto di campi sportivi coperti con pareti bianche

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Lakeside Bluff Point
Lakeside Bluff Point
Hendel HomesHendel Homes
Ispirazione per un campo sportivo coperto contemporaneo con pareti bianche e pavimento bianco
Plymouth Sport Court & Addition
Plymouth Sport Court & Addition
Xpand Inc. | Homes of XcellenceXpand Inc. | Homes of Xcellence
While the owners liked their original home and loved its location, they were in need of additional space and custom touches for their active family. Through our X-Act 3D Design we were able to show them what their home could be! They loved the new plan that added a cozy porch with fireplace, custom built-in bunk room with bath, huge activities court with golf simulator overlooked by a custom bar up top, and another ensuite with a great view — all blended seamlessly into their original home! We delivered on the plan and now they are ready for a quick game of hoops, extended family stays, and entertaining! What an incredible transformation!
Custom Renovation and Addition, Tennis Court and Garage
Custom Renovation and Addition, Tennis Court and Garage
CBI Design Professionals, Inc.CBI Design Professionals, Inc.
Home gym, basketball court, and play area.
Ispirazione per un ampio campo sportivo coperto chic con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento beige
Michigan Escape
Michigan Escape
AVBAVB
Foto di un ampio campo sportivo coperto classico con pareti bianche e parquet chiaro
Villandry Circle
Villandry Circle
Hills & GrantHills & Grant
Photo: Lisa Petrole
Immagine di un ampio campo sportivo coperto minimal con pareti bianche e pavimento nero
Minnetonka Country Club | Shorewood, MN - Spring 2018
Minnetonka Country Club | Shorewood, MN - Spring 2018
Gonyea Custom HomesGonyea Custom Homes
Sport court in Minnetonka Country Club. Photo by Spacecrafting
Immagine di un ampio campo sportivo coperto classico con pareti bianche e pavimento multicolore
Greenwich Luxury Indoor-Outdoor Custom Home
Greenwich Luxury Indoor-Outdoor Custom Home
The RAM GroupThe RAM Group
Foto di un campo sportivo coperto chic con pareti bianche
Facility Flooring
Facility Flooring
Sport Court of MassachusettsSport Court of Massachusetts
Indoor Sports Flooring for Basketball and Hockey
Foto di un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti bianche
Barron Park
Barron Park
SDG Architecture, Inc.SDG Architecture, Inc.
Bernard Andre'
Ispirazione per un ampio campo sportivo coperto design con pareti bianche
2019 Fall Parade of Homes - Dream Home
2019 Fall Parade of Homes - Dream Home
Zawadski Homes Inc.Zawadski Homes Inc.
The moment you step into this 7,500-sq.-ft. contemporary Tudor home, you will be drawn into the spacious great room with 10’ ceilings, extensive windows and doors, and a fabulous scenic view from the terrace or screen porch. The gourmet kitchen features a Caesarstone-wrapped island, built-in seating area & viewing windows to the basketball court below. The upper level includes 3 bedrooms, 3 baths, a bonus room and master suite oasis. The lower level is all about fun with a state-of-the-art RAYVA theater room, basketball court, exercise room & bar/entertaining space. This home also features a Ketra Lighting system.
Home Gym Basketball Court with Glass Block Windows Columbus Ohio
Home Gym Basketball Court with Glass Block Windows Columbus Ohio
Innovate Building SolutionsInnovate Building Solutions
This home was built by Cua Builders as part of the Homes of Distinction tour. Just one of the cool features was this home gym and basketball court. The builder chose glass block windows for their durability and ability to get light into the space.
Home Golf Simulator
Home Golf Simulator
Anthony Wilder Design/Build, Inc.Anthony Wilder Design/Build, Inc.
A custom home golf simulator and bar designed for a golf fan.
Immagine di un grande campo sportivo coperto tradizionale con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento verde
26 - Orem, Utah Residence
26 - Orem, Utah Residence
Magleby ConstructionMagleby Construction
Foto di un ampio campo sportivo coperto tradizionale con pareti bianche, pavimento in gres porcellanato e pavimento marrone
Weight Room and Cross-fit Gym
Weight Room and Cross-fit Gym
Meyer DesignMeyer Design
Shoot some hoops and practice your skills in your own private court. Stay fit as a family with this open space to work out and play together. Photos: Reel Tour Media
Five Star House
Five Star House
Carol Kurth Architecture + InteriorsCarol Kurth Architecture + Interiors
Architecture as a Backdrop for Living™ ©2015 Carol Kurth Architecture, PC www.carolkurtharchitects.com (914) 234-2595 | Bedford, NY Photography by Peter Krupenye Construction by Legacy Construction Northeast
Lake Geneva Residence
Lake Geneva Residence
Northworks Architects + PlannersNorthworks Architects + Planners
Photography: Reagen Taylor
Foto di un campo sportivo coperto contemporaneo con pareti bianche, parquet chiaro e pavimento beige
Connecticut Barn - Pool House
Connecticut Barn - Pool House
Keuka Studios, IncKeuka Studios, Inc
1/2 basketball court James Dixon - Architect, Keuka Studios, inc. - Cable Railing and Stair builder, Whetstone Builders, Inc. - GC, Kast Photographic - Photography
Home Addition & Sports Court
Home Addition & Sports Court
First Choice Custom BuildersFirst Choice Custom Builders
Sports court fitted with virtual golf, yoga room, weight room, sauna, spa, and kitchenette.
Esempio di un ampio campo sportivo coperto rustico con pareti bianche, pavimento in laminato e pavimento grigio
Artisan model
Artisan model
NIH HomesNIH Homes
Immagine di un campo sportivo coperto classico con pareti bianche e pavimento in linoleum
Greenwich Luxury Indoor-Outdoor Custom Home
Greenwich Luxury Indoor-Outdoor Custom Home
The RAM GroupThe RAM Group
Ispirazione per un campo sportivo coperto design con pareti bianche e pavimento in legno massello medio

216 Foto di campi sportivi coperti con pareti bianche

Se ti piace dedicare qualche ora al giorno all'attività fisica, con il giusto spazio a disposizione potrai allestire una piccola palestra all'interno della tua stessa casa. Che sia una stanza a sé, oppure uno spazio in soffitta o nel seminterrato, anche in poco spazio è possibile creare il tuo angolo benessere personale, dove potrai scaricare lo stress di una giornata lavorativa. Basta comprare l'essenziale, senza esagerare per poter godere dei benefici dell'allenamento casalingo senza per forza abbonarsi ad un centro fitness.

Come organizzare una palestra in casa?

Prima di decidere dove creare la tua palestra personale, prendi tempo e definisci quali attività vorrai svolgere in questo spazio fitness. Sei un amante dello yoga e della meditazione? Preferisci una corsa in bicicletta piuttosto che fare jogging? Oppure vuoi una stanza dove appendere un sacco da box? Avere ben chiare le idee di quali attrezzi vorresti, ti farà risparmiare sia tempo che soldi. Eviterai così di perdere tempo nel cercare strumenti e attrezzature inutili al tuo scopo e avrai tutto il necessario per capire di quanto spazio necessiti. Ogni attrezzatura avrà dimensioni ben precise e con qualche piccolo calcolo potrai organizzare e ottimizzare lo spazio a disposizione.

Di che tipo di attrezzatura da palestra ho bisogno?

A seconda del tipo di attività fisica che ti piace svolgere, potrebbe bastarti solamente un tapis roulant oppure una cyclette, ma se non vuoi rinunciare a nulla, ciò che non dovrà mancare nella tua palestra di casa saranno una panca con il bilanciere per i pesi e una macchina per i dorsali. Assicurati che i pesi del bilanciere siano gommati: questo ti permetterà di essere un po' meno attento mentre li appoggi sul pavimento. Queste quattro diverse attrezzature potranno essere disposte ai quatto angoli della stanza. Contando che difficilmente supereranno i due metri di lunghezza, ti basteranno quindi soltanto 20 mq di spazio per realizzare una palestra in casa con tutto l'occorrente. Sfruttando gli angoli e disponendo gli attrezzi ingombranti lungo i lati della stanza, potrai lasciare il centro per gli esercizi a corpo libero, oppure per il sacco da box. Altre attrezzature di piccole dimensioni che potrebbero esserti utili sono uno step per le sessioni casalinghe di aerobica e i manubri con relativa rastrelliera per rinforzare gli arti. Per completare il tutto, procurati una palla svizzera per le sessioni di pilates e gli elastici fitness per gli esercizi controllati di braccia e gambe. Un mobiletto, anche un semplice comodino, si rivelerà utile per collocare uno stereo. Ascoltare della musica mentre ci si allena aiuta a percepire meno la fatica e per lo yoga e la meditazione, la musica è un elemento fondamentale. Installare uno specchio grande un'intera parete ti darà un ottimo aiuto per i tuoi allenamenti. Eseguire gli esercizi di fronte allo specchio ti permetterà di osservare i tuoi movimenti, in modo da poterli correggere o migliorare. Non trovandoti in una palestra o con un personal trainer che ti segue in tutto e per tutto, dovrai essere in grado di valutare tu stesso i tuoi progressi.

Che pavimento scegliere per la palestra

Attenzione alla pavimentazione, molto importante per una palestra. Meglio non lasciare il pavimento spoglio, con le mattonelle in vista, soprattutto se la tua palestra verrà destinata ad una stanza della casa. Questo perché il rischio che uno dei pesi ti cada dalle mani è alto e un pavimento privo di protezioni potrebbe scheggiarsi facilmente. Procurati quindi una copertura in gomma, oppure un rivestimento in legno compensato. La copertura non dovrà essere troppo morbida, specialmente per te stesso: allenarsi su superfici soffici ti renderà più instabile e a lungo andare potresti anche riscontrare dei problemi alla schiena. Se invece la palestra è stata costruita in garage o nel seminterrato, con un pavimento sacrificabile, ti basteranno dei semplici tappetini.
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